zaterdag 15 maart 2014

ELKE WOUTERS VOL AMBITIE NAAR BAAN- EN WEGSEIZOEN

De winnares van de ARWB cross competitie begint vol moed aan het nieuwe baan- en wegseizoen. Op 6 jarige leeftijd begon haar atletiek carri√®re bij de atletiekvereniging DJA in Zundert. De liefde voor de loopsport was toen al geboren. Tot haar 12e jaar bleef zij actief bij die vereniging om op 13 jarige leeftijd over te stappen naar het toenmalige loopteam Ed Slighers(LTES). Haar favoriete afstanden waren toen de middenafstanden 800 meter en 1500 meter met een voorkeur voor de laatste afstand. Op 18 jarige leeftijd nam zij afscheid van dat loopteam. Door het niveauverschil van de vrouwen in het LTES team trainde zij vaak alleen en miste het voor haar belangrijke groepsgevoel. Twee jaar was ze niet verbonden aan een vereniging of team maar bleef wel actief in haar geliefde sport. Op 20 jarige leeftijd kwam zij in contact met een lid van de wedstrijdgroep van de RoadRunners Etten-Leur en ze besloot lid worden van RREL en aan te sluiten bij de wedstrijdgroep onder leiding van Ad Vissers. Ad maakt haar schema’s die zij consequent uitvoert ondanks haar werkzaamheden in Den Haag. Door die werkzaamheden moet zij haar duurtrainingen in de weekends doen en de intervaltrainingen in de avonduren. Ondanks haar achtergrond van baanatlete gaat haar voorkeur uit naar de cross. Dat zij daarin uitblinkt in de regio getuigt haar overwinning in de ARWB-crosscompetitie. Haar voorkeur gaat uit naar crosswedstrijden omdat ze naar haar gevoel in de cross minder op tijd loopt dan bij baan- of wegwedstrijden. Toch begint ze vol ambitie aan het nieuwe baan- en wegseizoen. De afstanden waarin zij zich wil verbeteren zijn de 3000 meter op de baan en de 5000 meter op de weg. Haar doel op de 3000 meter is haar op 17 jarige leeftijd gelopen beste tijd van 11.36 te verbeteren en ruim onder de11.30 te brengen. Wat de 5000 meter op de weg betreft is haar doel haar tijd onder de 20.00 minuten te brengen. Om die doelen te bereiken traint ze 4 maal per week op de weg en doet ze 1 maal een krachttraining in de sportschool. Die trainingen zijn voor haar goed te combineren met haar werkzaamheden.Haar liefde voor de loopsport is van dien aard dat haar streven is zolang mogelijk in deze mooie sport actief te blijven. Zij is blij met haar trainer Ad Vissers en spreekt haar waardering uit voor de tijd die hij besteed aan de begeleiding in haar trainingen en de begeleiding en support bij haar wedstrijden. Elke, veel succes in het vervolg van je loopcarri√®re.

Geen opmerkingen:

Een reactie posten